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SCUOLA ITALIANA NORDIC WALKING

Vacanze Sport: Nordic Walking sull'Altopiano di Fai della Paganella in Trentino

Una Vacanza all'insegna dello Sport e dell'attività fisica imparando la tecnica di "camminata con i bastoncini" da Istruttori qualificati della
Scuola Italiana Nordic Walking sull'Altopiano di Fai della Paganella in Trentino.

Scuola Italiana Nordic Walking

Facile, poco costoso e divertente, elimina lo stress ed apre la mente a pensieri positivi; può essere praticato da chiunque e a qualsiasi età.

Camminare con i bastoncini all'aria aperta, fa bene al cuore e circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e la muscolatura.

Abbigliamento e calzature:
tuta sportiva oppure calzoncini corti, ai piedi pedule leggere oppure scarpe "running".

Attrezzatura fornita dall'istruttore:
coppia di bastoncini telescopici.

Per info e dettagli, contatta l'istruttrice Castelli Luisa cell. 349.7427678